谢晖离婚一天不洗头就油得见不了人?测试一下你的头皮还好吗?-健康贴士-吴中科普

一天不洗头就油得见不了人?测试一下你的头皮还好吗?|健康贴士-吴中科普
天气渐渐变热了dobot,刚洗完头发,隔一天头发就又冒油光了……
出门见人必洗头皇家丽美,不然就死宅,真的是抓狂……
这种感受谢晖离婚憎恶屠夫,也得到了皮肤专家的证实:“20—30年前根本见不到这么多的油头,但现在身边嚷着‘一天不洗头就油得不行’的人却随处可见!”

这到底是什么原因呢?
头发总出油是不是不健康呢?
别担心公主出山,
蜀黍这就帮您“解油腻”!
头皮首先我们要自测一下

1:洗头后两天内
健康头发——无油腻感莫生气全文,无毛躁感,柔顺干爽;
油性头发——第一天清爽柔顺艾利丹尼森,隔天就会出油;
干性头发——过于干燥,干涩无光,不易梳理帝宫春,易打结毛躁。
2:纸张测试法
洗头后第二天进行,用化妆吸油纸或普通纸巾蝉蛹的做法,按压头皮葛木宗一郎。
健康头发——少量油脂
油性头发——大量油脂
干性头发——无油脂
医生总结了现代人头发容易出油的原因——
高脂肪、高蛋白饮食
精神压力大
睡眠不足
常吃甜食
不良生活习惯光宗薫,如熬夜、抽烟、喝酒
相应的老乡鸡菜单,医生提出的解决办法是——
别吃油腻辛辣食物、清淡饮食
少吃甜食
尽量别熬夜、保持充足睡眠
控烟限酒
尽量保持心情舒畅
养护头发的五大抗油对策

1、两天洗一次头发
过勤洗发,宗一童只能导致皮脂腺重新分泌皮脂,反而加重出油程度都市修神人。一般来讲,油性发质的人洗发不用过频,两天洗一次比较合适画中迷。
2、选好洗发用品
头发过油的人可选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品,如:
3、避免用手搔抓头皮
要注意洗发时避免用手搔抓头皮,因为这样会加速皮脂分泌官网天下。
4、少梳头、多按一按
干性发质的人多梳头,能刺激皮脂腺分泌,对头发有益;
而油性发质的人本身就皮脂腺分泌旺盛,每天梳头次数过多,头发更油,且易出现掉发等问题。建议改为用手指肚对头部轻轻按摩。
5、多吃杂粮、山楂、草莓
油性发质者要多吃一些粗纤维的食品,如杂粮舞舞舞,食用后更有利于身体中的油脂排出体外曾奇峰。头发爱出油的人还可多吃点山楂和草莓,对控制头发的油腻感也很有好处。
END
资料来源:科普闻道

2016-06-19  •  浏览 (115)