虚空行者出装一句话让你的太极大变化!-武术之家

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于志钧在《吴图南太极拳精粹》书中回忆:
“吴老告诉我:太极拳就‘松’和‘沉’两个字。什么叫‘松’可难住我了。不用力?不对;轻一点?不对安娜塔西亚。他让我和他搭手。他说:‘你松开!’我轻轻地搭着他的手;他说不对炎龙勇士,给我示范。吴老搭着我的手关中义事,我感到很沉重,我说:‘老师手怎么这么沉?’他说:‘这才松开了蓝天歌剧院。’

我简直糊涂了,他手这么重虚空行者出装,还说是‘松开了’亡命逃兵。他让我搭上他的手,说松开。我一点力也不用,觉得手非常轻,应该是松开了。吴老说:‘你就这样,别动!’他把手撤掉了,我手还在半空悬着。他说:‘你这是松吗磷霉素钠?要松的话。你手怎么悬在半空呢!’他又让我和他搭手,他让我把手撤掉勇者净化之剑。我一撤,他手臂叭嗒就掉下来了。他告诉我:‘这才是松,你手在半空悬着,是因为你胳膊用着力呢叶国一!’一下我豁然开朗思浓思雨,明白了。我以前的松,包括练拳架时的松,全是紧,全是僵。”

吴师说:“有人误解,认为手脚轻就是松傅蒙晰。错了,这是紧绿林七宗罪。为什么你觉得手轻、脚轻?因为你用力拎着手脚呢大王陆鱿!手脚就不灵活,发皱鬼古女。真松开了,何雨婷你的手脚是沉甸甸的,因为你身体有重量么永燕文。你不用力拎着,它就沉么大连教师吧。这时你才灵活自如菲鹰航空!”以上吴师深入浅出的讲解,有助于太极拳爱好者对松的认知无敌女夫子,不少太极拳初学者确实有认为手脚轻就是松了的误解。

2017-04-03  •  浏览 (133)